3 ท่าลดพุง!!! เฟิร์มง่าย เบิร์นสบาย สไตล์หนูมาลี (น่ารักอ่ะ)

3 ท่าลดพุง!!! เฟิร์มง่าย เบิร์นสบาย สไตล์หนูมาลี (น่ารักอ่ะ)

หนูมาลี...มีลูกแมวเหมียวเรียก เหมียว เหมียว ก็ เพรียว…เฮ้!!! งานนี้ T25 ต้องชิดซ้าย เพราะหนูมาลีมาสอนท่าฟิตลดพุงแบบง่ายๆ เบิร์น 30 แคลอรี ได้สบายๆ ไปเลย แถมทำได้ทุกที่ทุกเวลา อยากรู้แล้วล่ะสิ จะน่ารัก น่าขยับอัพแอนด์ดาวท์ขนาดไหน มาดูกัน

เอาล่ะทุกคน...มาทำตามอย่างช้าๆ ไปพร้อมกันนะ เริ่ม

ท่าที่ 1 แค่ยิ้ม

ท่าที่ 2 แค่ยักคิ้ว

ท่าที่ 3 แค่ร้องเพลง

แค่เนี้ย....30 แคลอรีหายวับไปกับตา!!!! ไม่ต้องง้อ T25 แค่ทำท่าละ 25 ที ถูกต้องตามหลักการลดน้ำหนักขนาดนี้ กินเท่าไหร่ ก็เบิร์นออกเท่านั้น งั้นเราคงต้องเลือกกินอาหาร หรือเครื่องดื่มที่มีแคลอรีน้อยๆ ด้วยล่ะ อย่าง “Malee Light” น้ำผลไม้สูตรแคลอรีต่ำ ที่ใช้สารสกัดธรรมชาติ จากใบหญ้าหวาน (Stevia) แทน ถึงทำให้มีแคลอรีเบาๆ แค่ 30 แคลอรีเท่านั้น
ดื่มปั๊บรับประโยชน์ปุ๊ป แถมเบิร์นสบายๆ ด้วย 3 ท่าง่ายๆ เห็นมั้ยล่ะ!!! กินได้ไม่อ้วนก็มีนะสาวๆ ใครพลาดพุงพลุ้ยแล้วจะหาว่าไม่เตือน อิอิ

แหล่งที่มา : http://women.sanook.com/interested/health/